"Ketika kita tidak lagi mampu mengubah situasi, kita ditantang buat mengganti diri kita sendiri." -Viktor E. Frankl
Sedikit lebih dari setahun lalu, keputusan dibuat untuk saya untuk meninggalkan pekerjaan saya. Setelah tiga setengah tahun di perusahaan, perekrutan, pelatihan dan pengembangan tim dan secara teratur melampaui sasaran pendapatan bersama dengan yang dipromosikan empat kali, posisi saya telah dieliminasi.
Aku telah dikenal selama lebih berdasarkan satu tahun bahwa aku menyedihkan tapi aku belum siap buat meninggalkan peran saya menjadi wapres.
Aku dirasionalisasikan situasi menggunakan menyampaikan dalam diriku sendiri, "aku perlu buat mengatasi pekerjaan ini."
Apa yg aku nir menyadari bahwa mengatasi saya membuat calon suami saya dan anak-anak aku sengsara. Apa yang aku inginkan merupakan buat ditantang dengan membentuk situasi di mana aku bisa memakai gairah saya buat mentor pemimpin wanita-perempuan potensial yang tinggi sambil membantu buat menghilangkan ketakutan mereka buat memajukan karir mereka. Saya meyakinkan diri saya sangat dibutuhkan dan saya butuh uang. Aku nir mampu pergi begitu saja! Rutinitas sehari-hari aku melakukan sesuatu yang aku tidak lagi bersemangat tentang konsekuensi dibentuk bahwa aku nir siap menerima.
Pada hari April cerah, saya jangan lupa bos aku menyampaikan bahwa posisi saya sudah dieliminasi.
Aku memandang ke luar jendela di Pegunungan Puncak Pike latif di percaya. Lalu datang-tiba, saya punya nalar, tenang hangat tenang dan lega. Aku tahu, pada ketika itu, bahwa 25 tahun karir aku di perusahaan baru saja mengambil arah baru. Sebuah arah saya percaya, yg sudah membarui hidup aku selamanya. Perubahan merupakan sesuatu yang kita semua bergumul dengan berdasarkan waktu ke ketika. Untuk beberapa alasan hari itu, aku sangat senang mengenai kemungkinan masa depan. Tentu saja, aku jua memiliki perasaan takut total perubahan & ketidakpastian mengenai langkah selanjutnya. Meskipun demikian, aku pula dipenuhi menggunakan kegembiraan dan iman bahwa segala sesuatu akan beres.
Merefleksikan kembali dalam perjalanan saya hari ini, "memanjat keluar dari kotak saya 'telah secara dramatis mengganti hidup saya. Saya sudah tumbuh secara langsung & profesional menggunakan cara aku nir pernah berpikir itu mungkin. Mengambil lompatan iman buat hidup aku melakukan sesuatu yang saya percaya telah membebaskan saya. Untuk pertama kalinya pada hidup aku , saya telah mendengarkan insting saya sepanjang perjalanan ini dan tidak pernah mempunyai itu mengatakan: "lakukanlah sesuatu yg lain" atau ". Kembali sebagai Wakil Presiden Penjualan" relatif menarik, semua orang jenis pintu sudah tertutup bagi saya ini tahun kemudian ketika mereka nir pernah sebelumnya. Hidup menggunakan gairah, membentuk bisnis buat mentor, pelatih & melatih para pemimpin perempuan -perempuan potensial yg tinggi buat memajukan karier mereka telah menakjubkan.
Mengembangkan dan pelatihan tim tentang bagaimana untuk menjadi sangat produktif dan inisiatif Kelamin internal yang Keanekaragaman perusahaan meningkatkan 'telah beberapa pengalaman pribadi dan profesional yang paling bermanfaat. Bagian dari tantangan untuk Climb Out Of Box Anda adalah sumber daya yang terbatas banyak dalam lingkungan kerja mereka.
Untuk beberapa, tidak memiliki seseorang untuk berpaling juga merupakan tantangan ketika mencoba untuk membuat perubahan dalam hidup Anda. Saya menantang Anda semua untuk melakukan langkah berikutnya hari dengan menuliskan satu hal yang menahan Anda kembali dari apa yang Anda inginkan dalam hidup Anda. Jika Anda tidak menyukai apa yang terjadi hari ini, tanyakan pada diri Anda satu pertanyaan: "Apa yang saya Ingin Sebaliknya?" Jika Anda benar-benar dapat menjawab satu pertanyaan, kemudian mulai dengan mengambil langkah pertama Anda untuk Mendaki Keluar dari Kotak Anda!
Anda nir bisa mengubah tujuan Anda pada semalam, namun Anda dapat membarui arah Anda.
Sementara begitu poly berdasarkan kita tinggal dalam hubungan atau pekerjaan kita terlalu lama karena takut, kita wajib penekanan dalam kekuatan buat keluar berdasarkan ekstremitas C Kotak kami. Kita harus menjalani hidup menggunakan makna dan tujuan, sementara saat yang dihabiskan melakukan sesuatu mengenai apa yang kita bergairah. Apa yg menghalangi kita? Mengapa beberapa orang mengikuti keadaan dengan perubahan yang lebih mudah? Mengapa kita menciptakan perubahan di wilayah eksklusif hayati kita namun tidak yg lain?
Membuat perubahan positif dalam hidup Anda secara dramatis dapat lebih baik Anda hayati. Anda bisa menaikkan kesehatan Anda, hubungan, karier, pendapatan, taraf kebahagiaan dan harapan buat masa depan yg lebih optimis. Membuat pilihan yg tepat dengan keyakinan & komitmen buat perubahan akan menaikkan kualitas hayati Anda.
Ada tujuh kendala yang menghentikan Anda dari bergerak maju buat mengambil langkah yang diperlukan untuk perubahan. Tetapi, sebelum kita menggali hambatan, Anda wajib terlebih dahulu menjadi sadar lingkungan Anda. Apa yang sesungguhnya terjadi pada lingkungan kerja Anda, rumah, sahabat, keluarga atau kesehatan Anda? Apabila Anda benar-benar sadar lingkungan Anda, Anda dapat merangkul kendala Anda!
Tujuh Hambatan Memegang Kau Kembali
1. Status Quo Di Zona Nyaman Anda
Aku telah menyeberangi jalur dalam karir saya menggunakan begitu poly orang yg hidup pada modus status quo. Mereka tidak sanggup mulai berpikir tentang perubahan secara pribadi atau profesional. Tetapi mereka terus-menerus mengungkapkan frustrasi menggunakan pekerjaan, pernikahan mereka atau anak-anak mereka. Tinggal pada zona kenyamanan Anda pada perekonomian ketika ini sangat berbahaya - terutama pada tempat kerja!
Ini bukan hanya pekerjaan kita bahwa kita berpegang dalam pada dalam hasrat kami buat tetap dekat dengan akrab. Kami melakukannya pada daerah lain jua. Kami mengambil rute yang sama buat bekerja setiap hari, pulang ke McDonalds sama buat Diet Coke (Saya bersalah itu satu) atau memesan barang yg sama dari hidangan menurut restoran yang sama daripada mencoba sesuatu yang baru. Suami saya membawa aku ke sebuah restoran pekan lalu bahwa kami nir berkunjung ke dalam beberapa ketika. Aku memberanikan diri keluar dari kotak saya dan memerintahkan jenis baru ikan aku bersumpah aku tidak akan pernah mencoba bersama dengan anggur yg tidak biasa. Sementara itu jelas wasn'ta keputusan yg mengganti hayati, hal itu mengingatkan aku bagaimana bahkan perubahan kecil bisa memiliki imbas. Suami aku , yg adalah pemilik restoran, senang melihat aku mencoba sesuatu yg baru! Makan saya yang luar biasa dipasangkan menggunakan anggur baru, yg dibentuk buat pengalaman bersantap rupawan. Akhirnya, diberdayakan aku buat ingin keluar dari kotak yang lebih seringkali.
Pertimbangkan: Apa yang lebih penting bagi Anda, keberhasilan di tempat kerja atau signifikansi dalam apa yang Anda lakukan Bagi saya, signifikansi yang lebih penting?. Sukses imbalan rekening bank kami, namun signifikansi imbalan roh kita. Hal yang sama juga berlaku dalam kehidupan pribadi Anda juga.
Dua. Kehilangan Gairah Anda
Menyadari hayati Anda karena Anda ditahan terjebak hidup dalam zona ketenangan Anda merupakan sangat tidak sama berdasarkan yang lain tantangan untuk mengganti, kurangnya gairah. Aku jangan lupa training manajer saya bahwa mempekerjakan orang-orang dengan keinginan untuk sukses adalah sesuatu yang nir sanggup mengajar. Gairah sukses melahirkan, gairah menjual, & orang-orang yang penuh gairah hayati memenuhi kehidupan. Orang bersemangat mengilhami kita buat kebesaran. Kami ingin orang-orang pada tim kami.
Seorang atasan pernah mengungkapkan kepada aku , "gairah Anda adalah menguatkan terbesar Anda dan kelemahan terbesar Anda." Itu nir mungkin! Bagaimana asa seorang buat apa yang mereka percaya akan kelemahan mereka? Saya pikir dia mungkin sudah gundah dengan definisi sejati gairah:
. . Setiap emosi yg bertenaga atau menarik atau perasaan, misalnya cinta atau benci.. Sebuah kesukaan bertenaga atau boros, antusiasme, atau impian untuk apapun; gairah untuk musik, gairah hayati, pekerjaan, keluarga dan teman-sahabat. . .
Jangan bingung arti gairah dengan pendapat seseorang. Gaya komunikasi dapat menjadi masalah nyata ketika mencoba untuk mengungkapkan keprihatinan dari situasi tertentu yang menyebabkan ketidaknyamanan. Itu bukan gairah! Jika Anda kehilangan gairah Anda untuk apa yang Anda lakukan saat dalam hidup Anda, tanyakan pada diri sendiri, apa yang Anda inginkan, bukan? Apa yang Anda bergairah tentang? GO DO IT!
Tiga. Takut Kegagalan
Saya belajar pada awal masa kanak-kanak aku perasaan takut gagal sejati. Ketakutan merupakan melumpuhkan bagi banyak orang. Bagi aku , bagaimanapun, takut sebagai perasaan positif. Sebagai sosok skater kompetitif, jantung berdebar-debar, tanganku gemetar, dan aku takut tewas sempurna sebelum saya melangkah keluar di atas es buat bersaing. Namun, aku percaya perasaan internal takut mendorong aku melampaui batas-batas aku .
"Hambatan terbesar untuk sukses adalah rasa takut akan kegagalan." Sven Eriksson Guran
Takut buat mengambil risiko adalah penghalang yg memegang kebanyakan orang balik menurut memanjat keluar dari kotak mereka. Jika Anda membuat perubahan mini , aku konfiden Anda nir mempunyai perasaan takut. Tetapi, perubahan akbar - besar dalam hidup-membarui keputusan membawa resiko lebih akbar menghasilkan tingkat lebih besar berdasarkan rasa takut.
Ketika aku pertama kali memulai karir saya di penjualan, aku merasa perasaan takut karena aku ingin menjadi yg terbaik dan mencapai semua tujuan karir aku . Aku tidak pernah lagi ingin bekerja begitu keras dan nir mencapai tujuan tersebut. Anda lihat, saya menghabiskan seluruh masa pembinaan aku buat tujuan akhir berdasarkan kualifikasi buat Olimpiade Musim Dingin 1980 pada Lake Placid, New York, akan tetapi tujuan itu nir pernah tercapai. Ketakutan aku pada karir aku dari dari warta bahwa aku nir pernah lagi ingin jatuh pendek menurut tujuan aku . Kegagalan buat membuat Olimpiade membentuk kehidupan aku selamanya, memberi aku perspektif bahwa rasa takut akan menunda Anda bila Anda membiarkannya. Bahwa salah satu output negatif pada waktu itu pada hidup saya merupakan menghancurkan namun aku telah menentukan buat menggunakan pengalaman itu ke arah pandangan positif menurut rasa takut. Rasa takut gagal disalurkan sahih menciptakan buat output yang sukses pada hidup Anda. Anda bisa menghilangkan rasa takut menurut hayati Anda saat Anda tahu bahwa pahala itu lebih besar daripada rasa takut mencoba.
Hal tidak berubah, kita berubah. - Henry David Thoreau
Perubahan dalam hati adalah inti dari semua perubahan lain dan dibawa oleh pendidikan ulang pikiran. - E. Pethic-Lawrence
4. Kurangnya Kesadaran Diri
Menyadari gaya Anda sendiri dan perilaku adalah seni pelajari selama karir Anda. Itu bahkan lebih penting buat meminta mentor Anda, bos, sponsor atau seseorang teman di tempat kerja untuk menaruh umpan balik konstruktif buat memungkinkan Anda buat mengganti atau memperbaiki konduite Anda.
Seorang mentor / bos pernah membuat pernyataan mengenai bagaimana orang dirasakan aku bahwa telah tinggal beserta saya semenjak itu. Dia mengatakan, "Jennifer, itu bukan snapshot bahwa Anda ingin orang melihat, tapi itu gambar mobilitas." Pada saat itu, saya memahami aku wajib sebagai lebih sadar orang di kurang lebih diri aku , lingkungan saya, dan bagaimana perilaku saya itu mempengaruhi orang lain.
Saya pembinaan klien yang baru-baru ini dipromosikan menjadi CFO perusahaannya. Dia membuat pernyataan kuat bahwa "tidak ada yang memberinya hal apapun." Tanyaku padanya untuk memberikan saya sebuah contoh. Namun, semua ia berbicara tentang adalah bagaimana ia merasa bahwa orang tidak percaya ia mampu memenuhi peran barunya. Kami menemukan bahwa ini tidak benar-benar bagaimana orang merasa tentang kemampuannya tapi dia kurang percaya diri. Dia memproyeksikan kurangnya kepercayaan nya sendiri ke orang lain. Apa yang negatif perilaku / emosi yang Anda memproyeksikan pada rekan kerja atau orang yang dicintai?
5. Penundaan Putuskan
Penundaan merupakan hambatan lain untuk membarui yang dapat menyebabkan stres yang tidak sehat! Apakah Anda menahan sesuatu? Kita seluruh lakukan buat beberapa derajat. Perasaan mengomel mengenai hal-hal belum selesai & tugas pilling up dapat menyebabkan stres yg ekstrim. Salah satu anggota famili aku berjuang buat menyelesaikan tugas secara tepat ketika & terus menginduksi stres lantaran rasa sakit yang dihasilkan. Dia merasa kewalahan tetapi tidak mampu menyelesaikan sebuah proyek atau daun ke mnt terakhir.
Saya yakin kita semua mampu menaruh model dari orang yang kita kenal atau anggota keluarga yang menunda-nunda. Pembinaan klien yang nir teratur, meninggalkan hal-hal sampai mnt terakhir, stres dan kewalahan menggunakan kehidupan, aku menyarankan satu hal, membeli kitab ukuran jurnal buat menuliskan setiap hari apa yang perlu dicapai. Tulis dalam kitab ini Anda "LAKUKAN Daftar" sehingga Anda dapat menjaga semuanya pada satu tempat. Saya tidak bisa memberitahu Anda berapa banyak dari mereka sudah mengatakan, "Itu menyelamatkan hidup sayadanquot;. Ketika kita menunda-nunda umumnya tentang tujuan jangka panjang atau memiliki output yang nir menyenangkan. Alih-alih menangani tujuan, kita pulang menggunakan apa yg lebih menyenangkan atau kurang menyakitkan.
Apakah Anda tahu pria sedikit lebih mungkin buat menunda-nunda daripada wanita? Orang belia jauh lebih mungkin buat menunda-nunda dibandingkan orang tua mereka. Gila kerja, contohnya, hampir selalu memenuhi pekerjaan mereka yg herbi tenggang saat. Tetapi banyak menurut mereka akan menunda pulang ke dokter, melakukan pajak atau mencari konseling apabila pernikahan mereka dalam kesulitan.
Berikut adalah tes bisa Anda ambil buat menemukan mengapa Anda bermain game ini stres. Periksa dari yang Anda dapat berhubungan dengan atau bila Anda bisa herbi itu pada hayati Anda.
- Kau bosan
- Anda kewalahan dengan pekerjaan
- Rasa percaya diri Anda telah tergelincir
- Anda memiliki harga diri yang rendah
- Pekerjaan Anda berarti / Anda tidak terpenuhi
- Anda mudah terganggu
- Anda malas
- Anda tidak terorganisasi
- Anda lebih berkomitmen dengan pekerjaan dan keluarga
Mari kita membahas cara-cara buat memperbaiki situasi ini untuk menghilangkan penghalang ini. Ini membantu buat tahu taraf tenaga Anda dibandingkan keputusan Anda buat menahan, semakin lelah Anda, semakin besar kemungkinan Anda akan menunda tujuan. Dapatkan poly tidur, berolahraga secara teratur & mengatur tujuan anda dalam buku atau di satu loka buat membantu menghilangkan taraf stres Anda. Favorit saya saran, waktu pembinaan klien atau bekerja menggunakan orang yg menunda-nunda, adalah buat mengambil proyek akbar mereka bekerja dalam atau tujuan eksklusif dan memecahnya sebagai 3 segmen. Mencapai satu segmen pada satu waktu. Anda akan diberi tenaga selesainya Anda menuntaskan tugas pertama. Setiap hari menetapkan tujuan baru yang dapat Anda capai kemudian menghadiahi diri sendiri sesudah tugas yang telah terselesaikan.
6. Not Mendengarkan Intuisi Anda
Penghalang ini adalah satu sulit bagi banyak untuk mengatasi ketika mencoba untuk membuat keputusan yang mengubah hidup. Saya pribadi dapat merefleksikan kembali pada pilihan saya sendiri hidup dan tahu bahwa jika saya baru saja mendengarkan apa usus saya mengatakan pada waktu itu, saya akan membuat pilihan yang lebih baik. Apakah Anda pernah menyesali keputusan yang dibuat ketika mendengarkan intuisi Anda BENAR? Mungkin tidak!
Membuat pilihan hidup menggunakan intuisi dapat digunakan sebagai alat. Tantangan bagi sebagian orang adalah ketika naluri Anda "perlindungan diri" mendapat di jalan mengakses informasi intuitif untuk bergerak maju. Jika Anda mencari informasi intuitif pada pertanyaan tertentu atau masalah, Anda mungkin ingin memulai dengan menjelajahi lanskap penuh situasi. Saya meminta klien untuk berbagi perasaan usus mereka ketika membahas situasi tertentu. Mendengarkan intuisi sejati Anda adalah alat yang ampuh dalam membuat perubahan hidup. Ketika Anda benar-benar memahami diri sendiri, mengetahui fakta-fakta dari situasi atau masalah, berikut "USUS" Anda jarang mendapat Anda ke dalam kesulitan.
Menciptakan makna dan tujuan pada hayati Anda dengan mendengarkan intuisi Anda. Tanyakan diri sendiri bahwa satu pertanyaan, apa yang saya inginkan, bukan? Wanita dibuat buat mengatur dan mengejar tujuan dengan tantangan pribadi yg sangat besar . Hal yang akbar mengenai wanita kita lupa betapa sulitnya sesuatu merupakan misalnya memiliki anak kedua sehabis pengiriman pertama menyakitkan. Ada beberapa kali pada karir aku sehabis anak-anak saya, bahwa saya kelelahan fisik dan emosional. Tapi, saya memahami di pada usus saya, aku menciptakan keputusan yang sempurna buat tetap di tempat kerja.
Belajar untuk selalu mendengarkan intuisi Anda merupakan bertenaga. Saya berbagi di awal seri ini bahwa selama tahun lalu, aku belum punya satu momen menyesal memulai usaha baru ini. Tetapi, ada hari bahwa aku nir sanggup membayangkan bagaimana saya akan menempatkan satu kaki di depan yang lain. Aku terus bertanya dalam diri sendiri bahwa satu pertanyaan, apa yang aku inginkan, bukan? Dan kau memahami apa yang sudah begitu menarik melalui bepergian ini? Usus saya terus membimbing bepergian ini menjadi segala sesuatu terus jatuh pada loka.
Apabila penghalang Anda nir sahih-benar menjalani hidup dengan makna & tujuan, apa bisikan hati Anda memberitahu Anda buat berubah? Mengapa menunggu satu hari lagi jika Anda telah memiliki jawaban buat membantu Anda keluar dari Kotak Anda?
7. Tantangan Ketahanan
Saya meninggalkan penghalang terakhir lantaran saya percaya bahwa kebanyakan orang berjuang dengan ketahanan. Bagi kebanyakan pemimpin, menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan tempat tinggal masih tetap, tinggi-pernah mencapai tujuan. Meskipun setiap hari membawa tuntutan mustahil dalam waktu pribadi kita, menggunakan terlalu poly rendezvous, kewajiban, & 24 / 7 konektivitas dengan dunia internet, itu merupakan ketahanan kita dan energi yang menekankan setiap hari, itu bukan jam. Tetapi, pergeseran pola pikir Anda dan fokus berdasarkan manajemen waktu buat manajemen energi akan memungkinkan Anda buat menemukan kemampuan unik Anda sendiri untuk tenaga berkelanjutan dan ketahanan sepanjang hari.
Keseimbangan kehidupan kerja merupakan sebuah pilihan. Bergerak dari ketika dan efisiensi untuk tenaga dan ketahanan adalah pola pikir yg kuat buat mengatasi rintangan ini dalam hidup Anda. Apa yg saya maksud? Jika Anda akan bergeser berdasarkan mengelola saat Anda untuk mendukung & mengelola energi Anda-bahan bakar yang membantu Anda mencapai tujuan Anda, menghadapi tantangan sulit, dan hadir pada interaksi Anda-Anda perlu fokus dalam semua domain kehidupan Anda: fisik , mental, spiritual, & kecerdasan emosional Anda. Cobalah buat menghindari kegiatan yang menguras dan tidak memiliki arti pada hayati Anda. Katakanlah, "TIDAKdanquot; ketika diminta buat mengambil tanggung jawab lebih yg Anda memahami akan zap taraf tenaga Anda atau mengakibatkan Anda stres.
Saya percaya penghalang ini merupakan yg paling sulit diatasi menurut enam lainnya. Meneliti untuk Blog ini, aku datang pada sebuah studi lima tahun diselesaikan oleh Dr Leonard Poon dari University of Georgia, yg mengungkapkan beberapa prinsip yg menarik mensugesti ketahanan.
Dalam studi menurut 97 aktif, orang produktif lebih dari 100 tahun, beliau menemukan bahwa mereka sudah menguasai empat karakteristik umum:
- Optimisme: Mereka cenderung memiliki pandangan positif terhadap kehidupan. Mereka tidak didominasi oleh khawatir atau negatif.
- Engagement: Mereka secara aktif terlibat dalam kehidupan. Mereka tidak pengamat pasif menonton hidup melewati mereka. 89 tahun saya lama ibu mertua yang terlibat dalam hidupnya, bermain bridge setiap hari dengan teman-temannya dan berolahraga di kolam renang komunitasnya.
- Mobilitas: mereka tetap aktif secara fisik. Mereka berpartisipasi setiap hari dalam aktivitas fisik, berkebun, berjalan atau pergi dengan teman-teman.
- Kemampuan beradaptasi terhadap Rugi: mereka memiliki kemampuan luar biasa untuk tetap seimbang dengan mengadaptasi dan menerima perubahan dan kehilangan. Saya ingat ketika nenekku kehilangan suami dan hari kemudian kehilangan sahabatnya 50 tahun. Mereka memahami kehilangan orang yang dicintai tetapi masih memiliki semangat untuk hidup.
Ketahanan merupakan proses dinamis yang tidak statis atau kaku tetapi adalah jenis fluiditas berpusat yang memungkinkan kita berkiprah ke segala arah menggunakan mudah. Menjadi andal berarti Anda dapat memulihkan keseimbangan Anda bahkan di tengah-tengah aksi.
Memisahkan karir Anda, pribadi, keluarga, emosional & kehidupan rohani menjadi potongan-rabat yg tidak selaras tidak bekerja. Mengelola seluruh yang bergerak maju merupakan kuncinya. Sihir dalam menghilangkan penghalang ini merupakan buat bekerja pada konduite Anda dalam & luar yang membuat Anda berpusat & membumi saat Anda herbi global luar. Ketika Anda membangun ketahanan lebih, Anda akan berbuat lebih poly dengan gampang. Aku akan meninggalkan Anda menggunakan sebuah kutipan yang menggantung di dinding aku ;
Bukan hanya pemandangan Anda melewatkan dengan pergi terlalu cepat-Anda juga kehilangan rasa mana kau pergi dan mengapa " - Eddie Cantor
Menguasai tujuh hambatan menahan Anda Climbing Out Box Anda akan menyegarkan ketika dicapai. Ajaib akan datang, ketika Anda melihat kembali pada keputusan Anda untuk mengubah tanpa penyesalan, memiliki kepercayaan diri untuk terus mendengarkan inisiasi Anda yang akan membantu Anda tetap keluar dari kotak tua!