7.10 Mengubah Kebiasaan Klta - LOKERPEDIA
News Update
Loading...

Sunday, May 31, 2020

7.10 Mengubah Kebiasaan Klta

Mendorong dan Sustaining Perilaku Baru

Bagaimana Anda mampu menerima bintik-bintik macan tutul membarui nya?

Anda baru saja kembali dari studi tentang pertemuan mengelola, penuh antusiasme untuk mengubah cara Anda bekerja. Anda akan muncul untuk pertemuan tepat waktu, setiap waktu. Dan ketika Anda berada di kursi, Anda akan mulai segera, bahkan jika orang lain belum ada di sana.

Namun, setelah beberapa minggu, jelas bahwa ini tidak benar-benar bekerja. Pertemuan lainnya overrun, dansementara Anda berusaha untuk mendapatkan nya.

Anda tepat ketika, rekan-rekan Anda sepertinya tidak berusaha menepatinya. Dengan orang-orang kunci hilang, Anda nir bisa membuat kemajuan, & Anda menemukan diri Anda membuang-buang waktu menggunakan hanya berkeliaran. Frustrasi, Anda secara sedikit demi sedikit kembali ke cara lama Anda melakukan sesuatu.

Ini merupakan cerita yang sangat generik. Bahkan ketika Anda antusias mengenai mengubah norma Anda sendiri dan konduite, nir selalu mudah buat melakukannya. Dan mendorong orang lain untuk mengubah norma mereka akan lebih keras! Bagaimana orang berperilaku pada tempat kerja bukan hanya ke kepribadian dan keterampilan tertentu. Ada banyak faktor penyebab, termasuk struktur organisasi dan proses, & budaya usaha secara holistik.

Menciptakan perubahan perilaku yang berkelanjutan

Dalam banyak kasus, jika Anda ingin menciptakan perubahan perilaku yang berkelanjutan, itu tidak cukup hanya menjalankan serangkaian lokakarya pelatihan. Kemungkinannya adalah bahwa Anda juga harus mengubah cara beroperasi bisnis Anda. Jika Anda bekerja melalui dua tahap di bawah ini, program anda akan jauh lebih mungkin untuk berhasil.

Melibatkan karyawan sangat krusial buat menjembatani kesenjangan nilai tindakan

Perusahaan perlu untuk mendapatkan karyawan mereka di papan tulis jika mereka ingin initaitives keberlanjutan mereka sepenuhnya tertanam, kata Trewin Restorick

Perubahan perlu dibuat pada tingkat perilaku sehari-hari karyawan. Foto: Kathy DeWitt / Alamy / Alamy

Apa yg terjadi waktu individu bertindak menggunakan cara yg tampaknya nir cocok dengan perilaku & nilai-nilai? Akademisi menyebutnya "nilai tindakan kesenjangandanquot;, & telah mencatat bahwa itu sangat kentara pada sikap rakyat terhadap lingkungan.

Perusahaan memiliki nilai pula. Dinamika kesenjangan tindakan nilai yang cukup kompleks pada pilihan individu, tapi menggunakan perusahaan-perusahaan besar mereka mencapai dimensi yang sama sekali tidak sama. Bukti terakhir ini kita telah melihat pada Rencana Aksi Global adalah bahwa ada jurang yg tumbuh antara aspirasi dan nilai-nilai para pemimpin bisnis dan realitas sehari-hari kehidupan kerja.

Semakin, para pemimpin berpikir ke depan menyadari bahwa keberlanjutan merupakan bagian integral kelangsungan hidup dan kesejahteraan perusahaan mereka. Kepala ilmuwan pemerintah Profesor John Beddington, menggambarkan menjadi "badai sempurna" menurut kekurangan pangan, air yg langka & asal daya energi tidak cukup mempunyai akibat yg mendalam bagi sebagian akbar usaha.

Sebagai tanggapan, ada tingkat pertumbuhan ambisi dari poly perusahaan pada pernyataan keberlanjutan mereka. Pada dasarnya seluruh menurut mereka mencari buat memisahkan pertumbuhan ekonomi menurut penggunaan sumber daya.

Apakah karyawan pada Dewan Komite? Kepemimpinan ini penting & ada banyak model di mana ambisi inspirasi sudah diterjemahkan ke dalam tindakan. Pada pemeriksaan lebih dekat meskipun sebagian besar perubahan yg dibuat berada pada, sistem teknologi & taraf kebijakan, bukan dalam perilaku sehari-hari karyawan.

Pada taraf kesenjangan antara nilai-nilai dan tindakan menjadi kentara. Itu seluruh sangat baik buat memperkenalkan teknologi baru seperti sensor cahaya, tetapi apa yg terjadi bila karyawan membiarkan ini menimpa logika sehat? Kita tahu dari sebuah model pada mana lampu di sebuah taman mobil permanen dalam sepanjang hari karena sensor ditutupi kotoran burung. Atau bagaimana apabila rutinitas yang tidak berubah menurut staf keamanan sering memicu sensor cahaya selama patroli mereka, membentuk peningkatan penggunaan energi?

6 Cara buat Mendorong Tujuan Kepemimpinan menjadi Kenyataan

Saat ini, mempertahankan kinerja zenit memerlukan komitmen buat berbagi para pemimpin yg menyebarkan pemimpin-membantu orang lain memutuskan & mencapai tujuan yg berarti buat perubahan pribadi. Seringkali, bagaimanapun, tujuan yg nir diatur dalam suatu cara yg menjamin menindaklanjuti diharapkan buat mengubah planning akbar menjadi output yg sukses.

Dengan memahami dinamika tetapkan tujuan dan tantangan pencapaian tujuan, Anda bisa lebih melihat mengapa orang seringkali memutuskan tujuan akbar, maka kehilangan motivasi untuk mencapainya. Dan Anda bisa membantu mereka permanen menggunakan rencana dan mencapai target yang diinginkan.

Mengapa tujuan-setter sering menyerah dalam pencarian mereka? Mengapa resolusi semakin melemah Tahun Baru yang paling dengan Februari? Orang menyerah pada tujuan untuk enam alasan:

1. Kepemilikan:

Kita tidak yakin ini ide untuk mengubah perilaku akan bekerja di tempat pertama. Kita mencobanya, dan itu membuang-buang waktu. Sebuah kesalahan umum dalam pengembangan kepemimpinan (LD) adalah roll-out dari sebuah program yang menjanjikan, 'Ini akan membuat Anda lebih baik. " Jika Anda berharap untuk membantu orang-orang Anda mengembangkan sebagai pemimpin, Anda perlu untuk mengkomunikasikan pesan-'ultimately jelas, hanya Anda yang dapat membuat Anda lebih baik. " Para pemimpin yang lebih berkomitmen untuk pembinaan dan perubahan perilaku karena mereka percaya pada nilai proses, semakin besar kemungkinan proses ini untuk bekerja. Semakin banyak orang merasa bahwa perubahan itu dipaksakan atas mereka, pembinaan kecil kemungkinannya adalah untuk bekerja. Dalam penetapan tujuan, Anda perlu memastikan bahwa tujuan perubahan datang dari dalam orang yang Anda pembinaan-dan tidak hanya dikenakan. Orang-orang yang dilatih perlu tahu bahwa mereka akhirnya bertanggung jawab atas perilaku mereka. Pemimpin perlu mengkomunikasikan pesan yang jelas sama.

2. Waktu:

Kita tidak tahu proses ini akan memakan waktu begitu lama. Kami meremehkan waktu yang dibutuhkan untuk mencapai target. Semuanya tampaknya memakan waktu lebih lama dari yang kita harapkan. Ketika waktu untuk mencapai suatu tujuan mulai melebihi harapan kami, kami tergoda untuk menyerah pada tujuan.

Profesional yg sibuk dapat sabar, terutama waktu mereka menciptakan perubahan namun mengabaikan konduite rekan kerja baru mereka.

Kita seluruh cenderung melihat orang dengan cara yg konsisten menggunakan stereotip-kami dan kami mencari konduite yg membuktikan kita sahih. Jangka panjang tindak lanjut & keterlibatan rekan kerja cenderung sangat berkorelasi menggunakan perubahan positif pada efektivitas yg dirasakan para pemimpin.

Ini perubahan positif dalam persepsi tidak terjadi dalam semalam. Eksekutif terburu-buru mengasumsikan bahwa setelah mereka tahu apa yang harus dilakukan-dan mengkomunikasikan ini kepada orang lain-masalah mereka dipecahkan. Jika saja itu sederhana itu! Dalam membantu orang lain menetapkan tujuan, membantu mereka untuk bersikap realistis tentang waktu yang dibutuhkan untuk menghasilkan, positif perubahan jangka panjang dalam perilaku. Kebiasaan yang mengambil 30 tahun untuk mengembangkan tidak akan pergi dalam seminggu. Dan ketika mereka mengubah perilaku, yang lain mungkin tidak mengenali selama berbulan-bulan. Akhirnya, perilaku berubah akan menyebabkan persepsi berubah dan lebih hubungan efektif .

3. Kesulitan:

Ini lebih sulit daripada yang kita pikir akan. Bias optimisme dari tujuan-setter berlaku untuk kesulitan. Tidak hanya prestasi yang paling memakan waktu lebih lama-mereka juga memerlukan kerja lebih keras! Kami ingin percaya bahwa sekali kita memahami suatu konsep, maka akan mudah untuk melaksanakan rencana dan mencapai hasil. Jika ini benar, setiap orang yang tahu mereka harus makan makanan sehat dan berolahraga secara teratur akan di bentuk. Tantangan kami untuk mendapatkan dalam bentuk-dan mengubah perilaku-kepemimpinan tidak memahami, ia melakukan! Perubahan jangka panjang dalam efektivitas kepemimpinan membutuhkan upaya nyata.

Sebagai contoh, dapat menjadi tantangan bagi para pemimpin sibuk untuk memiliki disiplin untuk mendengarkan dengan sabar sementara yang lain mengatakan hal-hal yang mereka tidak ingin mendengar.

Sementara pemimpin dapat memahami kebutuhan buat perubahan & bahkan impian buat mengubah-masih sulit buat mempunyai disiplin buat berubah.

Perubahan konkret membutuhkan kerja konkret.

4. Gangguan:

Kita ingin bekerja ke arah tujuan kita, tetapi perusahaan kita sedang menghadapi tantangan yang unik sekarang. Tujuan-setter cenderung meremehkan gangguan dan tujuan bersaing. Anda mungkin katakan kepada orang, 'Saya yakin bahwa krisis beberapa akan muncul tahun depan! " Para gangguan atau krisis mungkin berasal dari masalah, atau dari kesempatan. Sulit untuk fokus pada jangka panjang LD ketika perusahaan sedang menghadapi krisis baik keuangan jangka pendek atau 'sekali dalam seumur hidup' jangka pendek peluang keuntungan. Asumsikan bahwa gangguan yang tak terduga dan tujuan yang bersaing akan terjadi. Mengharapkan yang tak terduga. Dengan perencanaan untuk gangguan, Anda cenderung menyerah pada perubahan ketika masalah atau peluang muncul.

5. Hadiah:

Mengapa kita bekerja begitu keras menjadi pemimpin yang lebih efektif? Setelah semua usaha kita, kita masih belum menghasilkan uang lagi! Orang cenderung untuk menjadi kecewa ketika mencapai satu tujuan tidak diterjemahkan ke dalam mencapai tujuan-tujuan lain. Ada positif, jangka panjang hubungan antara investasi perusahaan dalam LD dan kesuksesan jangka panjang keuangan, tetapi tidak ada hubungan antara investasi dalam LD dan lebih besar keuntungan jangka pendek.

Peningkatan efektivitas kepemimpinan hanyalah salah satu faktor keberhasilan. Sebagai contoh, perusahaan mungkin memiliki strategi yang salah atau menjual produk yang salah. Jika sebuah perusahaan akan menuruni jalan yang salah, meningkatkan keterampilan manajemen orang hanya akan membantu sampai di sana lebih cepat. Jika manajer berpikir bahwa meningkatkan keterampilan kepemimpinan akan menyebabkan keuntungan jangka pendek, promosi, atau pengakuan, mereka mungkin akan kecewa dan menyerah ketika manfaat ini tidak terjadi segera.

Jika mereka melihat perubahan pribadi menjadi proses yg akan membantu mereka menjadi lebih efektif dari saat ke ketika-mereka cenderung membayar harga jangka pendek yang diperlukan untuk jangka panjang laba.

6. Pemeliharaan:

Kita tidak mendapatkan yang lebih baik ketika kita sedang melatih, tapi kita harus membiarkannya sejak itu. Setelah tujuan-setter telah dimasukkan ke dalam semua upaya yang diperlukan untuk mencapai tujuan, realitas pekerjaan yang diperlukan untuk mempertahankan perubahan perilaku bisa jadi sulit untuk menghadapi.

Mind-set ini menyebabkan impak yo-yo. Pemimpin perlu melihat bahwa LD adalah proses-pemimpin tidak pernah mampu 'datang.' Pemimpin selalu 'ke sana. " Kepemimpinan melibatkan hubungan-saat orang berubah, hubungan perubahan dan mempertahankan setiap interaksi positif membutuhkan upaya berkelanjutan dari saat ke saat.

Mengetahui enam kendala buat pencapaian tujuan bisa membantu Anda buat membantu orang lain memutuskan tujuan dan mencapainya.

Sepuluh Tips buat Breaking Kebiasaan Buruk

Setiap orang yang terlibat pada dua norma, seseorang memiliki norma yang baik dan lainnya mempunyai kebiasaan buruk.

Orang menghabiskan poly kali buat mendapatkan kebiasaan yang baik. Tapi tidak baik tidak merogoh lebih poly waktu buat mendapatkan pada alam manusia. Tetapi jika seseorang ingin mendapatkan norma yang baik sehingga dia harus menghabiskan lebih poly ketika buat mengembangkan norma yang baik, ini sahih hayati. Tetapi kini kita tidak mencoba buat menerima kebiasaan yg baik.

Hal ini sangat penting bagi insan yang mereka mengganti norma buruk mereka. Semua orang wajib mencoba buat istirahat mereka norma tidak baik. Jadi mereka bisa hayati ketika menyenangkan. Sebuah kebiasaan yang jelek sanggup sangat bahaya bagi kesehatan Anda. Ikuti Tips buat mengubah kebiasaan buruk.

1.      Jika Anda ingin menghentikan kebiasaan buruk Anda sehingga berpikir terlebih dahulu mengubah Anda. Karena jika Anda berpikir yang baik sehingga Anda akan melakukan hal yang sama.

2.     Anda harus selalu berpikir positif. Karena jika Anda akan berpikir negatif sehingga Anda akan melakukan selalu negatif.

3.     Jika Anda ingin menyingkirkan kebiasaan buruk maka Anda harus mulai sibuk selalu. Ini adalah cara yang sangat mudah untuk mematahkan kebiasaan buruk kita.

4.      Anda harus meningkatkan bahasa Anda ke orang lain. Ini adalah cara sempurna untuk mematahkan kebiasaan buruk.

5.  Memutuskan untuk menghentikan kebiasaan buruk Anda dan mencoba untuk mendapatkan kebiasaan yang baik. Anda akan memutuskan bahwa Anda akan mematahkan kebiasaan buruk Anda sehingga Anda dapat mematahkan tetapi Anda tidak memutuskan. Jadi Anda tidak dapat menghentikan kebiasaan buruk Anda.

6.   Anda selalu berpikir Anda berbagi dengan teman-teman Anda. Anda harus selalu mendiskusikan pemikiran Anda sehingga teman Anda dapat mengerti perasaan dan pikiran anda.

7.      Pikirkan tentang tujuan Anda sehingga Anda tidak bisa goyah salah satu cara kebiasaan buruk.

8.    Anda selalu berpikir untuk meningkatkan kebiasaan baik kita. Selalu berpikir positif sehingga Anda dapat meningkatkan kebiasaan Anda.

9.      Cobalah untuk mengurangi kebiasaan buruk Anda lebih dari lebih. Anda akan mencoba untuk mengurangi merokok dan banyak kebiasaan buruk lainnya.

10.    Cobalah untuk mengubah kebiasaan buruk Anda dalam kebiasaan yang baik. Ini adalah tips yang sangat sederhana dan mudah untuk mengubah kebiasaan buruk.

Memilih buat Perubahan & Tetap Berkomitmen

Kita sudah nasib baik untuk bekerja dengan beberapa orang paling sukses di dunia bisnis. Satu hal yang kita perhatikan tentang mereka adalah mereka memiliki optimisme terusik - mereka percaya bahwa mereka akan berhasil, bahkan dalam keadaan sulit. Mereka cenderung mengejar peluang dengan antusiasme orang lain mungkin menemukan menakjubkan.

Orang-orang sukses pula memiliki kebutuhan yang kuat buat memilih nasib sendiri. Mereka percaya bahwa mereka melakukan apa yg mereka lakukan lantaran mereka memilih buat melakukannya - bukan karena mereka harus melakukannya! Seseorang yang sukses adalah, semakin akbar kemungkinan hal ini terjadi. Kedua ciri yang terhubung. Ketika kita melakukan apa yang kita pilih buat lakukan, kita lebih berkomitmen untuk itu & antusias mengenai hal itu. Ketika kita melakukan apa yg kita dibutuhkan buat melakukan atau bahkan dipaksa untuk melakukan, kita hanya telah sesuai dan lebih cenderung buat pergi melalui gerakan hanya buat menyelesaikannya.

Anda melihat perbedaan perilaku dalam pekerjaan apapun, bahkan saat uang tidak terkait menggunakan kinerja. Ketika kita menghadiri sekolah tinggi pada Kentucky, bahkan seseorang mahasiswa misalnya kita menantang attitudinally sanggup melihat beberapa pengajar memiliki menyerukan profesi, sedangkan yg lain melakukannya buat mencari nafkah. Tidak mengherankan, pengajar terbaik merupakan mantan. Mereka berkomitmen buat mengajar dan buat keberhasilan anak didik mereka - bukannya dikendalikan sang kekuatan eksternal, seperti gaji tetap atau liburan ekspresi dominan panas. Orang-orang sukses mempunyai ketidaksukaan unik buat merasa dikontrol atau dimanipulasi. Kita melihat ini dalam pekerjaan kita setiap hari.

Disonansi kognitif

Bahkan ketika kita sudah pengenalan terbesar sebagai seseorang yang dapat membantu mengubah orang lain menjadi lebih baik, kita masih bisa bertemu permainan-melanggar perlawanan. Kita sudah berdamai dengan kenyataan bahwa kita tidak dapat membuat perubahan orang, kita hanya bisa membantu mereka mendapatkan yang lebih baik pada apa yang mereka memilih untuk berubah.

Sayangnya, membuat orang yang berpikir "Saya telah memilih untuk sukses" untuk menambahkan "dan kita memilih untuk mengubah" tidak mudah. Semakin kita percaya perilaku kita adalah hasil dari pilihan kita sendiri, semakin kecil kemungkinan kita menemukan perubahan perilaku yang diinginkan.

Ada alasan untuk ini, dan itu salah satu prinsip diteliti terbaik di psikologi. Ini disebut disonansi kognitif, yang mengacu pada memutuskan antara apa yang kita yakini dalam pikiran kita dan apa yang kita alami di dunia. Teori yang mendasarinya adalah sederhana: lebih berkomitmen kita untuk percaya sesuatu itu benar, semakin kecil kemungkinan kita untuk percaya sebaliknya adalah benar, bahkan dalam menghadapi bukti jelas yang menunjukkan kita, pada kenyataannya, salah.

Sebagai contoh, jika Anda benar-benar yakin salah satu rekan Anda adalah brengsek, Anda akan menyaring segala yang dilakukannya melalui keyakinan bahwa, terlepas dari perilaku yang sebenarnya. Tidak peduli apa yang dia lakukan, Anda akan melihat melalui sebuah prisma yang menegaskan pandangan yang terbentuk sebelumnya Anda. Mungkin waktu bertahun-tahun perilaku suci pada bagian untuk mengatasi persepsi negatif . Itu disonansi kognitif diterapkan kepada orang lain, dan dapat menjadi kekuatan gangguan dan ketidakadilan di tempat kerja.

Berlaku Selama Kesulitan

Namun, prinsip yang sama sebenarnya dapat bekerja dalam mendukung orang sukses ketika mereka menerapkannya kepada diri mereka sendiri. Ini adalah alasan orang sukses tidak akan mengalami tekuk atau goyah saat-saat yang sulit. Mereka komitmen terhadap tujuan dan keyakinan mereka memungkinkan mereka untuk melihat realitas mereka melalui kacamata berwarna naik dan dengan senang hati berlaku selama hampir kesulitan apapun.

Itu hal yang baik dalam banyak situasi. komitmen pribadi mendorong orang untuk tinggal saja dan tidak menyerah ketika keadaan menjadi sulit.

Demikian pula, ketika Anda memulai perubahan besar dan kecil, mencoba untuk menjaga mata Anda pada hadiah dan menaruh spin positif pada kemunduran. Dengan kata lain, memilih untuk mengubah, dan menaatinya. Sadarilah komitmen yang sangat Anda akan membuat sulit untuk mendengar umpan balik negatif . Perubahan yang berhasil terjadi ketika kita dapat berjalan di garis tipis antara keras kepala dan lemah lunglainya - dan menunjukkan komitmen yang tulus bersama dengan keterbukaan berpikir.

Home | Bab Sebelumnya | Menu | Bab Selanjutnya

Share with your friends

Give us your opinion

Notification
This is just an example, you can fill it later with your own note.
Done